擦地与小踢腿借鉴芭蕾舞训练形式,在完成扶把训练解决动作腿、脚、踝、髋、膝各关节的运动方式与发力之后,重点进行结合“深蹲”的中间练习。以强化主力腿、躯干的能力及上、下身动作的协调能力。节拍:2/4准备:四拍。体对8点,站五位,双手叉腰,目视1点。[1]一2右脚向前擦地一次,一拍出,一拍回。34重复固一2动作。56左腿半蹲,右脚向前擦地一次。78左腿全蹲,右脚向前擦地一次。
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
西游记(吴承恩)
三国演义(罗贯中 )
红楼梦(曹雪芹)
水浒传(施耐庵)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
中国古代神话体系表(道教)
中国古代四大神兽
羊城的传说
凤凰亭传说
中国古代神话简介
“压岁钱”的传说
云海仙镜-(之一)仙山落东海
中国神话与蚕丝文化
中国古代神话的特色和演变
灵石出世
说像糖,它不甜,说象盐,又不咸,冬天有时一片,夏天谁都不见。 (打一自然物)
俺家人不在家 (打一字)
支流 (打一俗语三字)
中国交通最堵塞的城市 (打一城市名)
五讲四美遍神州 (《诗经》篇目二)
一条长廊窗户多,纸糊窗户有一个,轻轻一阵春风过,传来一曲动人歌。 (打一乐器名称)
生火化掉一半雪 (打一字)
哥哥胆子真大,站在神旁不怕,每当节日来到,喜庆总不少它 (打字一)
调动一切积极因素 (打成语一)
一物三餐陪着我,它吃饱了我正饿,我吃饱了它肚空,乖乖巧巧回房坐。 (打一生活物)