舞蹈进步的秘诀

1。从基础开始，就是这样。邵克强、迈克和斯拉夫是一样的。从最基本的舞蹈动作开始，反复练习，熟练再熟练，直到熟练不能再熟练为止。在某些情况下，舞蹈演员和运动员为了达到更高的水平，必须不断地学习基础，提高难度。例如，即使你有一个大的下降跨度，你仍然可以这样做，当你做一个复杂的移动步骤？除了一个简单的下降跨度，你能在做动作时添加一些动作吗？当你做一个坠落跨度时，你能获得精确的高度和轨迹吗？当你又快又慢的时候，你的下降幅度是否准确？一个简单的落跨动作可以产生无限的可能性！在技术上，我们总是有改进的余地。我们不应满足于任何单一的行动。在日常生活中，研究和实验各种动作应该是一项重要的工作。

2。不要停止练习。几乎所有著名的舞蹈演员都强调舞蹈训练的连续性。有句老话叫“别忘了”。我们上舞蹈课是为了保持身体健康，或者在不同的班级尝试不同的教学方法。继续练习过去的舞蹈，使之完美或改变它。

3。录下你的舞蹈有时这种情况经常发生。当你在舞台上表演时，你感觉很好，但事实上，这完全不是一回事。建议在表演时，让人们拍下自己的舞蹈，这样你就能清楚地发现自己的一些坏习惯，以及对错的地方。例如，你可能没有意识到你的左手总是在转动，或者你经常因为紧张而闭上嘴唇，或者你总是重复一个动作。这些错误和细节只能由摄像机客观（残酷）地告诉我们。

4。参加比赛无论你想成为第一名还是只想通过比赛锻炼自己，无论你抱着什么目的，参加比赛总是有益无害的。另一方面，当你参加比赛的时候，你会发现很多比自己优秀的选手，和他们交流，向他们学习，这些对舞蹈演员来说是非常宝贵的。

6。参加硕士班。一些“大师”将在世界各地举办“研讨会”。每节课一般3小时左右，平时每天的内容也不一样。