我们汉族人自己的服装和礼仪

“中国有礼仪之大,故称夏;有章服之美,谓之华。”——《左传·定公十年》注疏。汉服和汉民族传统礼仪历来是密不可分的依存关系。“穿汉服，行汉礼，传承华夏文明，展我大国风采！”

所谓“礼仪制度 衣服正之”，汉服自古为礼制之服，是与礼仪制度分不开的，因此在什么场合穿什么样的衣服，什么身份穿什么样的汉服，都不是随心所欲的。穿着汉服的一天，哪怕是一时，也要举止得当，行为得体。中华自古为尊老敬长、孝敬父母之礼仪大邦，诲幼友弟、夫妻和敬、君子之国。我国民自古具有“温，良，恭，俭，让”之五德。谦逊克让，以礼律己，以德待人。

礼仪，礼貌不仅存于心中，也表现在适当的形式中和待人接物的日常生活细节中。礼仪不能只重于里而忽视表，表里形神统一，由表带里，由里衬表，才真正具有规范行为道德的价值。而这些，是日常生活中随意就能做到的，既不费力，也不劳神，日常生活细节中的礼貌礼仪，所谓“生活常礼”。和那些繁文俗节还是有一定区别的。也可以适用于现代社会。

根据网上很多关于礼仪的资料、帖子综合整理出一下几个方面：

一、衣着

所谓“衣冠要整”，衣冠不整古往今来杯视为最大失礼。穿好汉服后要将衣冠调规正既穿好汉服后要检查一下，所谓“整衣姿”应该注意以下几点：

1、帽子要戴正，要戴合乎大小，不要“侧帽风流”；

2、腰带绳结或镶玉处以及绶佩要正对腰部中间；

3、上衣、裙子不要穿反（上衣“里”在外“面”在内以及左衽都属于反穿，裙子围时由于两面都有绶带（尤其是帷裳等）一定要注意不要围反）衣服穿反为最大忌讳；

4、不要在汉服配戴多余的事物东西或者把多余物品插在汉服中（如将什么物事夹在腰带上），古人要携带物品可将其藏于袖中，不要将多余物品暴露；

5、里面一定要穿中衣（一般为白色），夏季天热也可以用义领来代替；

6、不要直接穿中衣出门；

7、不要穿素衣（白色缟素）出门，而正常的带有衣缘缀有暗纹的白色衣服皆无恙。

二、立

立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行（古人是很通融的）。注意：中国人注重自然，而不是笔挺，所以手臂要柔软，切忌僵直——这样汉服才会顺势铺成柔和的曲线，展示出华夏之美。立容（男女通用）：身体肃立，袖手或手臂自然下垂放于身体两侧，目视前方，从容优雅；

跪

1、跪立(一般为跪、正坐起身时的准备姿势)：

男：取跪姿，双膝着地分开与肩同宽，上身（膝以上）直立，足尖立起，袖手或手臂自然垂放于身体两侧，目视前方；

六、揖礼，女子福礼，欠身礼，茶礼。

1、男子揖礼：拱手当心以作揖。王见诸侯的作揖礼式。《周礼·秋官·司仪》：“诏王仪，南乡见诸侯，土揖庶姓，时揖异姓，天揖同姓，所以别亲疏内外也。” 郑玄 注：“时揖，平推手也。”

（1）长揖：肃立，俯身，拱手高举，自上而下移至最低，俯身90度，是谓“长揖至地”。